グループ名:鉄人仮面
(大阪青山大学 健康科学部 健康栄養学科:村尾 絢花 様、宮内 冴夏 様)


*アピールポイント*
ひじきを使うと黒くなりがちなので、枝豆やにんじんなどの色彩やかなものを入れました。
短時間で作れるように混ぜるだけでできる料理にし、使う材料を減らしました。
煮干しはそのまま使うと見た目が悪いと思ったので、頭を取り細かく砕きました。
エノキは歯ごたえを残すために1cmに切り、大葉を香りづけのために入れました。
貧血気味の家族のために、いつもありがとうの気持ちを込めて作りました。