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平成27年度に開催した「鉄人バランス弁当コンテスト」の受賞20作品のレシピを紹介します。

受賞作品のレシピを参考に、ぜひ「お弁当で鉄分回復し、献血できる健康な体づくり」を！！

（レシピは、テキストをクリックするとリンク先に表示されます。）

 

最優秀賞

優秀賞

特別賞

グループ名：えだまめ　2名
（代表者：北山　実果　様）
「夏野菜たっぷり彩り弁当」 		グループ名：ママのミカタ　3名
（代表者：川本　未歩　様）
「母は強し！まごはやさしい弁当」
グループ名：武庫女　臨床栄養チーム　7名
（代表者：鞍田　三貴　様）
「開けてびっくり！冷やしあさり茶漬弁当」 		応募者名：松本　優香 様
「Dear,Sister　～お姉ちゃんに鉄を込めて～」
グループ名：ＴＥＡＭおにぎり　4名
（代表者：荻野　千種　様）
「夏に負けるな！鉄分たっぷり痩せすぎ防止弁当」 		応募者名：浅野　美早子　様
「おいしいよ！鉄たっぷりけんけつちゃん弁当」
グループ名：正正（まさまさ）夫婦
（代表者：増本　正之　様）
「人もわんちゃんも一緒に鉄分が摂れちゃう弁当！」

ライオンズクラブ賞（335-Ｂ地区）

応募者名：増田　幸枝　様
「鉄分たっぷり　けんけつちゃんにっこり弁当」 		応募者名：中岡　直喜　様
「コンビーフで手軽にサンドイッチ」
応募者名：福森　美也子　様
「食感にこだわる！鉄分補給バランス弁当」 		グループ名：鉄人仮面　2名
（代表者：村尾　絢花　様）
「ヘルシー弁当」
応募者名：彩とりどり　4名
（代表者：土居　采矢佳　様)
「彩りヘルシー弁当」 		応募者名：橘　紗希　様
「目指せ鉄人弁当！！」
応募者名：邉見　奈々　様
「忙しい人のための片手弁当」 		グループ名：Fe-girls☆
（代表者：松山　桃伽　様）
「和の鉄人。」
応募者名：西山　桃子　様
「色どり栄養弁当」 		グループ名：Super Woman　3名
（代表者：三木　千紘　様）
「働く女性のためのヘルシー弁当」