献血後は、水分の補給と休憩(少なくても10分以上)をおとりください。
電車でお帰りの際、転落防止のため駅のホームでは線路の近くで電車を待たないでください。
(気分不良、失神などはじっと立っている時に発生しやすいといわれています)
献血後のお願い
献血後の過ごし方
献血当日は次のようなことをお願いいたします
- トイレ・・・採血直後の排尿は座位で行ってください
- エレベーター・階段・・・使用する際は、特に注意してください
- 入浴・・・2時間以内の入浴と当日のサウナは避けて下さい
- 飲酒・喫煙・・・献血直後は避けてください
- スポーツ・・・水泳、マラソンなど激しいスポーツは避けてください
- 重労働・・・採血側の腕に強い力がかからないようにお願いします
気分が悪くなったら
緊張感の強い場合やその日の体調によっては、採血の数時間後、まれに気分が悪くなったりめまいがすることがあります。そのような場合はすぐにしゃがむか、横になってください。
通常は頭を低くして30分程度安静にするだけで軽快します。
また、採血後の腕の痛みなど何かご心配なときは、すぐに血液センターまでご連絡ください。
＜参考資料 こちら（PDF：238.1KB）をご覧ください。＞
| 施設名/所在地 | 献血業務 | 採血副作用 | 代表 |
|---|---|---|---|
| 北海道赤十字血液センター 札幌市西区二十四軒2条1丁目1番20号 |
011-613-8335 | 011-613-6603 | 011-613-6121 |
| 大通献血ルーム 大通西4丁目ビル11F |
011-271-6381 | 011-271-6381 | 同上 |
| 新さっぽろ献血ルーム 新札幌Duo1 地下1F |
011-895-2555 | 011-895-2555 | 同上 |
| アスティ献血ルーム アスティ45ビル7F |
011-200-4545 | 011-200-4545 | 同上 |
| 苫小牧出張所 苫小牧市新開町4丁目6番17号 |
0144-61-1715 | 0144-61-1758 | 同上 |
| 旭川事業所 旭川市宮前1条1丁目2番18号 |
0166-76-6452 | 0166-76-6453 | 0166-76-6451 |
| 北彩都あさひかわ献血ルーム イオンモール旭川駅前 4階 |
0166-25-5660 | 0166-76-6453 | 同上 |
| 北見出張所 北見市中ノ島町2丁目12番4号 |
0157-25-5501 | 0166-76-6453 | 0157-25-5501 |
| 釧路事業所 釧路市芦野2丁目12番20号 |
0154-38-7501 | 0154-38-7502 | 0154-38-7500 |
| 帯広すずらん献血ルーム 帯広市東7条9丁目13番地4 |
0155-25-0101 | 0155-25-0101 | 0155-25-0101 |
| 函館事業所 函館市日乃出町23番8号 |
0138-56-2218 | 0138-56-2211 | 0138-56-2211 |
