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献血後のお願い

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献血後の過ごし方

献血後は、水分の補給と休憩(少なくても10分以上)をおとりください。

電車でお帰りの際、転落防止のため駅のホームでは線路の近くで電車を待たないでください。

(気分不良、失神などはじっと立っている時に発生しやすいといわれています)


献血当日は次のようなことをお願いいたします

水分の補給と休憩

  • トイレ・・・採血直後の排尿は座位で行ってください
  • エレベーター・階段・・・使用する際は、特に注意してください
  • 入浴・・・2時間以内の入浴と当日のサウナは避けて下さい
  • 飲酒・喫煙・・・献血直後は避けてください
  • スポーツ・・・水泳、マラソンなど激しいスポーツは避けてください
  • 重労働・・・採血側の腕に強い力がかからないようにお願いします

気分が悪くなったら

緊張感の強い場合やその日の体調によっては、採血の数時間後、まれに気分が悪くなったりめまいがすることがあります。そのような場合はすぐにしゃがむか、横になってください。

通常は頭を低くして30分程度安静にするだけで軽快します。

また、採血後の腕の痛みなど何かご心配なときは、すぐに血液センターまでご連絡ください。


<参考資料 こちら(PDF:238.1KB)をご覧ください。>


施設名/所在地 献血業務 採血副作用 代表
北海道赤十字血液センター
札幌市西区二十四軒2条1丁目1番20号
011-613-8335 011-613-6603 011-613-6121
大通献血ルーム
大通西4丁目ビル11F
011-271-6381 011-271-6381 同上
新さっぽろ献血ルーム
新札幌Duo1 地下1F
011-895-2555 011-895-2555 同上
アスティ献血ルーム
アスティ45ビル7F
011-200-4545 011-200-4545 同上
旭川事業所
旭川市川端町7条10丁目1番50号
0166-52-2212 0166-54-1044 0166-52-2211
北彩都あさひかわ献血ルーム
イオンモール旭川駅前 4階
0166-25-5660 0166-54-1044 同上
北見出張所
北見市常磐町3丁目6番17号
0157-25-5501 0166-54-1044 0157-25-5501
釧路事業所
釧路市芦野2丁目12番20号
0154-38-7501 0154-38-7502 0154-38-7500
ぷらっと946献血ルーム
イオンモール釧路昭和 1Fレストラン街
0154-64-9461 0154-64-9461 同上
帯広すずらん献血ルーム
帯広市東7条9丁目13番地4
0155-25-0101 0155-25-0101 0155-25-0101
函館事業所
函館市日乃出町23番8号
0138-56-2218 0138-56-2211 0138-56-2211

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